辅食菠菜的做法(图文) - 快速止咳- 衣网

辅食菠菜的做法(图文) - 快速止咳

来源:商讯            时间:2020-04-02
快读:快速止咳LfI909辅食菠菜的做法(图文) 菠菜糊:把菠菜焯水切碎,然后放入料理机中,加入适量清水,研磨成糊。金针菇菠菜粥:把金针菇和菠菜洗净后,放锅中焯水并切碎,然后把大米洗净,放入锅中小火熬煮十五分钟后,放入切碎的菜丁搅匀即可。
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菠菜中富含胡萝卜素和维生素,促进宝宝生长发育。

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准备食材:菠菜。

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首先用清水把菠菜洗干净后,放锅中焯水,取出用刀切碎。

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然后放入料理机中,加入适量的清水,研磨成糊。

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打开料理机的机盖,把研磨好的菠菜糊倒入碗中,就完成了。

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菠菜含有大量维生素,金针菇含有大量纤维素,配合大米粥,营养更加丰富。

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准备食材:大米、金针菇、菠菜。

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首先用清水把金针菇和菠菜清洗干净,放锅中焯水,再取出切碎。

快速止咳双眼皮全切过程最好的假体丰胸医院辅食菠菜的做法-金针菇菠菜焯水切碎

将大米洗净后放入锅中,用大火烧开,再转小火熬煮十五分钟。

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然后在熬好的米粥中,放入切好的金针菇菠菜。

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在锅中搅拌均匀后,盛到小碗中,金针菇菠菜粥就完成了。

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